青汁の効果がすごいらしい

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青汁って、なんかまずいんでしょ・・・

スムージーでいいわ・・・

ってね。

私も思っていました＾＾笑

どうやら青汁がこれだけ世間に広まったのは、

やはりその効果が認められているということらしく

今日はその中でも美味しくて、中性脂肪・コレルテロールにも効果のある

「藍の青汁」　を紹介します。

藍・・・？

って感じですよね＾＾；

そう。藍染に使われたりするアレですよ＾＾！

近年、食の欧米化や野菜不足により血液がドロドロの方が増えています。

それもそのはず、１日に必要な野菜摂取量は350g。

一体どれだけの人が、クリアできているでしょうか。

だから、健康食品が流行るんですけどね＾＾；

この藍の青汁は、野菜嫌いなお子さんから大人まで、全ての世代に飲まれているようです。

藍というのは薬膳野菜で

食物繊維とミネラルの宝庫。

一般的な青汁に使用されているケールや明日葉と比べても

鉄分や亜鉛などのミネラルは2〜５倍以上の量が含有された優れた食品なのです。

その藍に含まれるポリフェノールが

なんとブルーベリーよりも含有量も質も非常に高いと注目されているのです。

これは、すごい・・！

ポリフェノールは抗酸化成分で、これが多いほど

身体を健康な状態に保つ機能が高くなり、美容面でも

アンチエイジングなどに効果を発揮します。

人は血管から老いると言います。

この藍の青汁は、血管をサラサラにし内側からの輝きを手に入れるのに

とても優位にはたらくで賞。